The Rest Of My Life

No meu último dia com 26 anos nem sei bem o que pensar. Foram ontem os meus 22, os 24, os 25 que às vezes ainda penso que tenho. Já aconteceu um turbilhão de coisas ao longo destes últimos (e exageradamente rápidos) anos, é verdade, mas ao mesmo tempo parece que está tudo igual. Sou uma miudinha pequena ainda em muitas coisas que não vou mudar nunca, mas que já aprendeu tanta coisa de gente crescida - algumas até demais por força das ocasiões, mas das quais vou tirar muito partido.
Uma das mais importantes que aprendi foi a deixar de criar expectativas e é assim que entro num novo ano. Adoro recomeços, mesmo que imaginários, e preciso deles. Oportunidades de parar e refletir, riscar mais do que está mal e acrescentar mais do que falta. Aprende-se a viver aos poucos e às vezes acho que a minha vida em particular está a ser um enorme e assustador desafio, mas se o é também vai resultar em algo maravilhoso à altura do esforço. Com mais ou com menos dificuldades, e para resumir e abreviar tudo, a decisão só depende de nós... E eu, sem medos, fiz a minha.

São João

Adorava conhecer esta cidade que ainda está à minha espera, experimentar a minha primeira francesinha, aproveitar todas as maravilhas que caracterizam a Invicta.

Hoje em particular com o S. João, entre fogueiras, martelos e manjericos, é uma noite que eu adorava estar a viver. Um dia, assim que puder, é uma noite que não vou mais perder.

Happy days

Tive um fim de semana fantástico. Sem praia, sem dose extra de santos populares nem voltas pela baixa em festa, sem piscina, sem feira do livro, sem passeios e com muitos problemas presentes. Mas fantástico. De descontração, amor e redefinição. De desligar e voltar a ligar. E só por causa disso, por ter sido tão bom, e porque a sensação se prolonga, também decidi voltar a dar vida a este espaço. Vou ter de mudá-lo um pouco, é certo, senão a vontade passa-me novamente. Mas há muito para partilhar, em especial tudo o que tenho aprendido com o meu estudo precioso e experiências para a vida. Decidi que vou conseguir voltar e fico ainda mais feliz por isso. Até já!

Estado em que se encontra este blog*

*Mas não por muito mais tempo.

And it feels so good!

Não há almofada mais macia, que uma consciência tranquila...

(Provérbio francês)

World Health Day

Porque hoje é o dia internacional da saúde e eu sou uma fervorosa adepta do cuidado do que temos de mais precioso e maior aliado nesta vida - a nossa saúde, pois claro -, venho hoje obrigar-me a postar por aqui (embora só a falar através de fotos) um pouco do que têm sido os meus novos hábitos alimentares. Estes juntam-se a tantos outros que já tinha.

As minhas refeições Meatless Monday
- comida vegetariana para as "segundas sem carne" -

 Os meus sumos verdes detox diários

- sumos de frutas, sementes e vegetais, para todas as manhãs -

 

 O leite de vaca já tinha deixado há um ano atrás

- substituí agora também os meus iogurtes pela soja -

Quando puder volto a contar pormenores. 

Só não podia deixar o dia da saúde em branco aqui no meu espacinho mais pessoal... 

Cuidem-se também e tenham uma boa semana, esta cheia de vitamina (D) natural - a do sol!

Abril

Novo mês e muitas esperanças.

Um mês agressivo de chuva para trazer o sol, na rua e nas nossas vidas.

Welcome, and please be kind.

To Breakfast Lovers

A minha parte favorita do dia, um pouco por todo o mundo.

***

E isto define tão bem aquilo que temos e quão feliz é a nossa vida.

The Beginner

Contem-me tudo, quem já não vive sem os sumos verdes? Quem já não consegue começar um dia sem um na mão? Mais que uma grande moda, são uma nova forma de vida e eu já estou preparada para aderir. Não à moda em si, mas ao estilo de vida ainda mais saudável, onde me vai ficar a restar a (importantíssima) parte de levantar o rabo da cadeira e fazer alguma atividade física.
Quanto aos sumos, já passei hoje a manhã a cultivar-me ainda mais sobre o assunto, ao sol, com a Sábado desta semana que fornece um destacável só sobre a temática. Eu sei que tenho os melhores sumos e dicas e resultados por essa internet fora (e só eu sei a quantidade de blogues e instagrams que sigo nesta área) e ideias não me faltam, mas penso que me faltava sedimentar alguns pormenores - além de ter resgatado a minha lidificadora do escuro do armário durante esta semana e ter lavado uma pecinha por dia, de olhares postos no fim de semana, em que não poderia adiar mais a experiência. Pois bem, estou neste momento mais que munida de frutas e vegetais, caules, sementes, proteína em pó e os famosos superalimentos - o meu homem já pergunta se nos tornámos passarinhos cada vez que chego com ainda mais sementes - e está tudo certo. Vou começar mesmo pelos verdes (depois logo exploro beterrabas e outros terrenos mais desconhecidos) e de hoje não passa o meu primeiro sumo. Daí ao hábito é mesmo só um pulinho, eu volto com novidades!