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domingo, 30 de junho de 2013

Fim da semana, fim do mês, fim dos planos

 
Foi bom ter este fim-de-semana, soube-me tão bem, estou revigorada. Mais preguiçosa que nunca, mas foi um refresh. Tudo planeadinho e definido para o novo ataque. Amanhã começa um novo mês e continuam os desafios. Estou a adorar este calor, fico de espírito levezinho (e roupa levezinha) e esse calor que se prolongue assim nos próximos meses, ajuda-me muito. Para fechar a noite, a música destes últimos dias. Inspira-me por completo, não aplicado ao amor, mas taking chances é algo aplico a tudo e acredito nisso mais que nunca. Tem sido muito intenso ouvir isto em repeat.

Time is only wasting so why wait for eventually
If we gonna do something about it 
We should do it right now
 
Why give up before we try 
Feel the lows before the highs 
Clip our wings before we fly away
 

sábado, 29 de junho de 2013

Sobre tudo e nada


O calor está aí em força e eu fico feliz. Ando um bocado aflita com ele porque não nos damos muito bem, é verdade, mas adoro-o de alma e coração, e ainda mais pelas noites que proporciona. Quem consegue ficar em casa quando experimenta a varanda e sente uma noite quente? As ruas das redondezas têm estado muito movimentadas de noite e só eu sei como adoro isso, e como quero fazer parte.
De dia também está sempre muito movimento, mas as horas de maior calor em Lisboa são para mim um pequeno sufoco para andar debaixo de sol. Hoje vou almoçar na esplanada mas o que me ocorre é que não sei se consigo. Mas lá que isto é um clima feliz, isso é! Em especial para todos os que estão nos algarves, nas praias, nas piscinas. Inveja infinita, mas da boa.
Hoje entramos num fim-de-semana que para nós aqui em casa é de viragem. Mais uma, têm sido tantas. E o calor e dias tão perfeitos, pelo menos a mim, ajuda muito à energia, à motivação e ao pensamento positivo. Vamos aproveitar para agarrar uma vaga de confiança e atingir novos objectivos! O trabalho não nos assusta, só assusta quando já nem ele é o suficiente, e desta tem de  ser. Vamos lá a isto, e os dias bonitos que ajudem (e não sejam uma distracção para mim, que os amo). É a verdade, amo o Verão

sábado, 23 de fevereiro de 2013

Exercitar em casa


Preparar um corpo para a Primavera e mandar fora os excessos das festas passadas e toda a "comfort food" dos dias frios (que ainda não passaram e ainda pedem chocolate quente e bolinhos mas ando a ignorar completamente esse facto como se não fosse humana!), não basta fechar a boca. Ai não não. Comer menos emagrece, claro que sim, mas ficar emagrecida e mole não tem piada nenhuma. Sou uma desgraça no que toca a exercício, mesmo do pior que existe, então arranjei soluções à minha medida, pelo menos para conseguir arrancar.
Experimentei as minhas aulas de zumba caseiras. Já tenho o Kinect há anos mas só agora ganhei coragem para testar as potencialidades do brinquedo. Qual Wii, qual quê. Escolhi um nível de principiante (que é o que sou, ou talvez nem isso) só para começar e saí dali cansadíssima como se tivesse feito uma corrida, mesmo que tenha feito os passos todos mal feitos.  Para além dos efeitos à vista, aquilo ainda é realmente divertido. É claro que preferia estar na cama a dormir mais um pouco, mas... such holidays in the sun don't come without sacrifices. E se estou numa fase de sacrifícios na minha vida para daqui a tempos ter o meu lugar ao sol, então encaro mais este, que é tão importante como os outros.
Bem, eu sou uma desajeitada e inexperiente, mas aquela câmara a apontar para mim a toda a hora diz-me quando estou a fazer mal os exercícios e quando já apanhei a coreografia. A zumba é um sucesso e um fenómeno mundial e só agora percebi porquê! Agora vou treinando até melhorar. Para aumentar a fasquia e as minhas ambições (ou melhor, para acreditar que vou mesmo conseguir evoluir), já se juntaram à sala a bicicleta estática, ainda por cima das puxadas, só para me fazer trabalhar, e o meu amigo step. Isto agora é que vai ser. Quero pelo menos ver uma evolução!

domingo, 3 de fevereiro de 2013

Holidays report




As férias são uma temporada magnífica e apesar de nunca se fazer metade do que se queria, e no meu caso nem ter passado dias longe, foi óptimo ter tantos dias para desligar o computador e relaxar um pouco.

Deu para ver filmes e séries, actualizar-me nas áreas que gosto com as minhas revistas, terminar o meu livro, começar dois novos. Visitar os saldos pelas últimas vezes, visitar o pai em dia de aniversário, conhecer o rodízio de comida chinesa e japonesa, experimentar os famosos hamburguers do fifties, pôr a casa em ordem, preparar a dieta, arrumar o armário. Fazer uma revisão no armário é quase sempre uma espécie de limpeza na nossa vida. Tirar tudo para fora e voltar a organizar peça por peça. Uma limpeza à alma!
Deu para concluir a depilação a laser, organizar as papeladas do mestrado, preparar o princípio do fim da tese, preparar para um concurso com a nossa ideia de negócio.

A meio desta semana planeava sair para o parque mas fiquei muito adoentada durante os três lindos dias de sol que fizeram, recuperei no de chuva e voltei à gripe até hoje. Desperdício!





Apesar de tudo, ainda conseguimos fazer a nossa nova passagem de ano - absurdo, mas adorável. Organizei tudo o que vai ser preciso para trabalhar no nosso negócio cá por casa no próximo mês ou próximos meses, a pista de descolagem para aquilo que esperamos ser um grande começo - e grande continuação, de preferência! Almoços ao domicílio e brevemente a sopa feita para os jantares, primeira fornada de iogurtes na nova iogurteira, aveia e frutas prontinhas a estrear a dieta. Workspace já montado na sala e no escritório. Objectivos definidos e motivação em altas. Pelo menos um bom começo está quase garantido.

Amanhã começa um ciclo de trabalho nonstop e sabe-se lá até quando vai durar. Trabalho que não vai faltar nunca, durante dias e noites, e o fim-de-semana sempre aproveitado e bem esprimidinho para a tese. May the force be with us!

sexta-feira, 1 de fevereiro de 2013

Good vibes


E este dia maravilhoso, para além de bonito, solarengo, luminoso, inspirador e tudo o mais, é um dia importante por aqui e vai ser celebrado à altura. Sinto que ando em festa desde Dezembro - e ando mesmo - e penso que chega de doces e celebrações, quero receber agora os novos compromissos e alimentação equilibrada. Mas hoje ainda é dia de festa. Aqui vai ter de ser.

***


Long day, today.

segunda-feira, 21 de janeiro de 2013

Fechar um capítulo

As festas de natal, ano novo e época de exames para mim chegam sempre de uma enfiada só, tanto que nunca tenho tempo para as ditas festas, que acabam por ser só uma facadinha no estudo aqui e ali. Este ano tive muito mais tempo, até porque foi o último nestas condições (uffffaaaaaaaaaa), mas mesmo assim foi uma misturada tal que para mim só terminou tudo agora - e tudo ao mesmo tempo.
Eu entro sempre nos novos anos com muita esperança e alegria, é verdade, mas mais verdade ainda é que nos dias seguintes o estudo continua, estou fechada para exames, de pijama isolada em casa, e as resoluções "ficam para depois" e afinal tudo permanece igual.

Não pode, não pode e não pode. Decidi que o meu ano começa agora. Acabaram os trabalhos e as festas. Antes disto não houve oportunidade para fazer boas rotinas, preocupar-me comigo, sair de casa, fazer dietas, inserir coisas importantes no dia-a-dia, e inserir coisas boas também. Esta semana, para um real recomeço, vamos ter novamente uma nova (mini-)passagem de ano aqui em casa, obviamente só em significado, mas pelo menos este é um recomeço real. E as mudanças começam aí.

E por falar nas festas, ainda tenho restos natalícios por toda a parte, desde os pratinhos dos aperitivos, velas douradas e até o meu mini-presépio ainda ali anda. A árvore já saiu no dia 6, não se assustem. Fico sempre nostálgica a tirar todos os enfeites e, como sempre não houve tempo para me dedicar ao processo por completo. Por isso, para quem tinha pedido, ficam algumas fotos da época das festas, para fechar mais um capítulo.








































Encantam-me todas as imagens natalícias, os pormenores da minha árvore, as capas das minhas revistas festivas, os meus primeiros cookies, este lanche do dia de reis, o meu bacalhau para a nossa véspera de Natal a dois, a linda sangria do último dia de 2012. Imagens que deixam saudades mas agora ficam arrumadas e no fim do ano há mais. Por aqui escrevem-se objectivos. Venha mais um ano.